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大理洱海与沙溪古镇慢行五日游
这是一场深度的大理之旅，从古城的烟火气到洱海的碧波荡漾，再到茶马古道上最后的静谧小镇沙溪，带您领略滇西最纯粹的慢生活与田园诗意。
5days
14stops
289km
The route
Tap a day or a townYou sleep in 大理 · 剑川 — start in 大理, end in 大理.
DAY01
大理 → 人民路
21 km · 49m driving · Overnight in 人民路
- 09:00大理站· start
- 20 km · 42m
- 12:00⭐ 大理古城
- 1.7 km · 7m
- 15:00人民路· overnight
DAY02
苍山洗马潭索道 → 洱海生态廊道
22 km · 34m driving · Overnight in 洱海生态廊道
- 09:00⭐ 苍山洗马潭索道· start
- 1.4 km · 5m
- 12:00喜洲古镇
- 20 km · 29m
- 15:00洱海生态廊道· overnight
DAY03
双廊古镇 → 理想邦
66 km · 1h 18m driving · Overnight in 理想邦
- 09:00⭐ 双廊古镇· start
- 48 km · 54m
- 12:00挖色镇
- 18 km · 24m
- 15:00理想邦· overnight
DAY04
沙溪古镇 → 寺登街
148 km · 2h 21m driving · Overnight in 寺登街
- 09:00⭐ 沙溪古镇· start
- 134 km · 1h 56m
- 12:00石宝山
- 14 km · 25m
- 15:00寺登街· overnight
DAY05
剑川 → 大理
32 km · 55m driving
- 09:00剑川古城· start
- 32 km · 55m
- 12:00⭐ 大理机场
Heads Up
- 大理地处高原，紫外线极强，请务必准备高倍数防晒霜和遮阳帽。
- 洱海生态廊道禁止机动车进入，建议租用自行车或乘坐电瓶车游览。
- 沙溪古镇距离大理市区约2小时车程，山路较多，自驾请注意交通安全。