1 / 6
大理七日深度人文风景之旅
深入大理全域,串联苍山洱海经典风光与小众人文古镇,探访少为人知的自然秘境,感受慢节奏大理风情
7days
21stops
898km
Day 1: 大理古城 → 五华楼 → 床单厂艺术区
7min · 1.1km3 stops
大理古城
09:00 – 11:00
4min · 0.6km
五华楼
12:00 – 14:00
3min · 0.5km
床单厂艺术区
15:00 – 17:00
Day 2: 感通寺 → 清碧溪 → 寂照庵
54min · 17km3 stops
感通寺
09:00 – 11:00
23min · 9.4km
清碧溪
12:00 – 14:00
31min · 7.1km
寂照庵
15:00 – 17:00
Day 3: 喜洲古镇 → 海舌生态公园 → 蟠溪村S弯
56min · 31km3 stops
喜洲古镇
09:00 – 11:00
45min · 28km
海舌生态公园
12:00 – 14:00
11min · 2.4km
蟠溪村S弯
15:00 – 17:00
Day 4: 双廊古镇 → 南诏风情岛 → 挖色镇小普陀
1h 8min · 48km3 stops
双廊古镇
09:00 – 11:00
48min · 44km
南诏风情岛
12:00 – 14:00
20min · 4.3km
挖色镇小普陀
15:00 – 17:00
Day 5: 泸沽湖观景台 → 里格半岛 → 尼塞村
4h 17min · 326km3 stops
泸沽湖观景台
09:00 – 11:00
3h 42min · 307km
里格半岛
12:00 – 14:00
35min · 19km
尼塞村
15:00 – 17:00
Day 6: 沙溪古镇 → 寺登街 → 古戏台
4h 15min · 336km3 stops
沙溪古镇
09:00 – 11:00
4h 13min · 336km
寺登街
12:00 – 14:00
2min · 0.3km
古戏台
15:00 – 17:00
Day 7: 诺邓古村 → 诺邓玉皇阁 → 天然太极图观景台
3h 14min · 140km3 stops
诺邓古村
09:00 – 11:00
2h 47min · 133km
诺邓玉皇阁
12:00 – 14:00
27min · 6.9km
天然太极图观景台
15:00 – 17:00
Heads Up
- 1. 雨季(6-9月)部分山区小路易打滑,自驾建议选择SUV出行
- 2. 深入小众村落请尊重当地少数民族风俗习惯,不要随意拍摄村民
- 3. 洱海边部分区域禁止车辆驶入,骑行或步行游览请提前规划停车点
- 4. 泸沽湖环湖部分路段弯多路窄,驾驶注意控制车速




















