1 / 6
大理周边 · 5天
深度环游洱海并探访苍山背后的静谧古镇，从大理古城的烟火气到沙溪的茶马古道遗风，在苍洱之间感受慢节奏的白族风情与自然山水之美。
5days
15stops
241km
Day 1: 大理古城 → 崇圣寺三塔 → 三月街
20min · 4.6km3 stops
大理古城
09:00 – 11:00
10min · 2.8km
崇圣寺三塔
12:00 – 14:00
10min · 1.8km
三月街
15:00 – 17:00
Day 2: 磻溪村 → 喜洲古镇 → 海舌生态公园
30min · 24km3 stops
磻溪村
09:00 – 11:00
10min · 5.1km
喜洲古镇
12:00 – 14:00
10min · 2.9km
海舌生态公园
15:00 – 17:00
Day 3: 沙溪古镇 → 玉津桥 → 先锋沙溪白族书局
1h 4min · 72km3 stops
沙溪古镇
09:00 – 11:00
10min · 0.6km
玉津桥
12:00 – 14:00
10min · 1.3km
先锋沙溪白族书局
15:00 – 17:00
Day 4: 双廊古镇 → 鹿卧山 → 理想邦
1h 12min · 102km3 stops
双廊古镇
09:00 – 11:00
10min · 4.1km
鹿卧山
12:00 – 14:00
18min · 29km
理想邦
15:00 – 17:00
Day 5: 洗马潭索道 → 苍山世界地质公园 → 大理站
33min · 38km3 stops
洗马潭索道
09:00 – 11:00
10min · 2.3km
苍山世界地质公园
12:00 – 14:00
12min · 19km
大理站
15:00 – 17:00
Heads Up
- 1. 大理紫外线极强，无论晴雨请务必做好物理防晒。
- 2. 环洱海建议租用电动车或包车，海东路段弯道较多请注意驾驶安全。
- 3. 苍山海拔较高，洗马潭索道终点约3900米，建议提前准备氧气瓶并注意保暖。
- 4. 沙溪古镇较为原始，建议预留一晚住宿以感受清晨的宁静。