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大理 · 4天
这场大理之行将带你环绕洱海,从苍山脚下的古城漫步到喜洲的田园诗意,在双廊静候日落,最后在沙溪古镇的马帮文化中感受时光倒流的宁静与纯粹。
4days
12stops
284km
Day 1: 大理古城 → 苍山洗马潭索道 → 崇圣寺三塔文化旅游区
20min · 10km3 stops
大理古城
09:00 – 11:00
10min · 4.8km
苍山洗马潭索道
12:00 – 14:00
10min · 5.5km
崇圣寺三塔文化旅游区
15:00 – 17:00
Day 2: 磻溪村S湾 → 喜洲古镇 → 海舌生态公园
30min · 23km3 stops
磻溪村S湾
09:00 – 11:00
10min · 5.2km
喜洲古镇
12:00 – 14:00
10min · 3.6km
海舌生态公园
15:00 – 17:00
Day 3: 双廊古镇 → 鹿卧山 → 理想邦
39min · 42km3 stops
双廊古镇
09:00 – 11:00
10min · 4.1km
鹿卧山
12:00 – 14:00
19min · 30km
理想邦
15:00 – 17:00
Day 4: 沙溪古镇 → 玉津桥 → 大理站
2h 22min · 210km3 stops
沙溪古镇
09:00 – 11:00
10min · 0.6km
玉津桥
12:00 – 14:00
1h 8min · 108km
大理站
15:00 – 17:00
Heads Up
- 1. 6月大理进入雨季,建议随身携带雨具,并注意苍山索道可能因天气原因临时关闭。
- 2. 大理海拔约2000米,紫外线极强,请务必做好物理和化学防晒。
- 3. 前往沙溪古镇车程约2小时,山路弯道较多,自驾或包车请注意行车安全。











