北京-西藏坐飞机去 5天

总天数：5天 路线：北京→拉萨→布达拉宫→大昭寺→纳木错→羊卓雍错 特点：高原适应+经典圣城+圣湖

5days
22stops
Day 1: 第1天 · 飞抵拉萨
5 stops
首都机场T3飞拉萨贡嘎
07:30
机场大巴至市区酒店
12:00
拉萨城关区
13:30
酒店旁甜茶馆喝酥油茶
15:00
宗角禄康公园
17:00
Day 2: 第2天 · 圣城核心
5 stops
布达拉宫
09:00
仓姑寺
12:00
大昭寺
14:00
八廓街
16:00
八廓街
19:00
Day 3: 第3天 · 纳木错圣湖
4 stops
那根拉山口
11:30
纳木错扎西半岛
12:30
纳木错扎西半岛
15:00
纳木错扎西半岛
18:00
Day 4: 第4天 · 羊卓雍错
4 stops
岗巴拉山口
13:30
羊卓雍错
14:30
羊卓雍错
16:00
浪卡子县
18:30
Day 5: 第5天 · 拉萨返程
4 stops
药王山
08:00
北京中路
09:30
酒店退房取行李
11:00
拉萨飞北京返程
15:00

北京-西藏坐飞机去 5天

总天数：5天 路线：北京→拉萨→布达拉宫→大昭寺→纳木错→羊卓雍错 特点：高原适应+经典圣城+圣湖

  1. 第1天 · 飞抵拉萨

    行程重点：抵达拉萨，适应高原，轻松市区

    • 首都机场T3飞拉萨贡嘎

      首都机场T3飞拉萨贡嘎

    • 机场大巴至市区酒店

      机场大巴至市区酒店

    • 拉萨城关区

      拉萨圣地天堂洲际大饭店

    • 酒店旁甜茶馆喝酥油茶

      酒店旁甜茶馆喝酥油茶

    • 宗角禄康公园

      宗角禄康公园拍布宫倒影

  2. 第2天 · 圣城核心

    行程重点：布达拉宫+八廓街转经

    • 布达拉宫

      布达拉宫上午场参观

    • 仓姑寺

      仓姑寺甜茶馆藏面午餐

    • 大昭寺

      大昭寺金顶看拉萨全景

    • 八廓街

      八廓街顺时针转经

    • 八廓街

      玛吉阿米晚餐观街景

  3. 第3天 · 纳木错圣湖

    行程重点：翻越5190米那根拉，圣湖日落

    • 那根拉山口

      那根拉山口挂经幡

    • 纳木错扎西半岛

      纳木错扎西半岛环湖

    • 纳木错扎西半岛

      湖畔帐篷吃高压锅牦牛肉

    • 纳木错扎西半岛

      纳木错湖边星空帐篷

  4. 第4天 · 羊卓雍错

    行程重点：岗巴拉山俯瞰羊湖，环湖轻徒步

    • 岗巴拉山口

      岗巴拉山口俯瞰羊湖

    • 羊卓雍错

      羊湖环湖栈道轻徒步

    • 羊卓雍错

      湖畔藏民家喝现打酥油茶

    • 浪卡子县

      浪卡子县羊湖宾馆

  5. 第5天 · 拉萨返程

    行程重点：药王山拍50元同款，返程

    • 药王山

      药王山观景台拍布宫

    • 北京中路

      前站牦牛酸奶坊早餐

    • 酒店退房取行李

      酒店退房取行李

    • 拉萨飞北京返程

      拉萨飞北京返程