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大理7日深度休闲游
从古城到洱海边，穿越苍山大峡谷，探访小众沙溪，深度体验大理的自然风光与人文烟火，适合慢节奏度假。
7days
21stops
584km
The route
Tap a day or a townYou sleep in 大理市 · 剑川县 · 云龙县 — start in 大理市, end in 宾川县.
DAY01
大理古城 → 五华楼
1.5 km · 14m driving · Overnight in 五华楼
- 09:00⭐ 大理古城· start
- 0.6 km · 4m
- 12:00洋人街
- 0.9 km · 10m
- 15:00五华楼· overnight
DAY02
感通索道 → 玉带路
15 km · 47m driving · Overnight in 玉带路
- 09:00感通索道· start
- 8.8 km · 27m
- 12:00⭐ 洗马潭大索道
- 6.5 km · 20m
- 15:0017:00玉带路· overnight
DAY03
才村码头 → 喜洲古镇
20 km · 54m driving · Overnight in 喜洲古镇
- 09:00才村码头· start
- 7.8 km · 25m
- 12:00⭐ 磻溪村S弯
- 12 km · 29m
- 15:00喜洲古镇· overnight
DAY04
双廊古镇 → 罗荃半岛观景台
46 km · 1h 10m driving · Overnight in 罗荃半岛观景台
- 09:00双廊古镇· start
- 29 km · 42m
- 12:00⭐ 挖色镇小普陀
- 16 km · 28m
- 15:00罗荃半岛观景台· overnight
DAY05
沙溪古镇 → 玉津桥
137 km · 1h 36m driving · Overnight in 玉津桥
- 09:00⭐ 沙溪古镇· start
- 137 km · 1h 34m
- 12:00寺登街
- 0.3 km · 2m
- 15:00玉津桥· overnight
DAY06
诺邓古村 → 诺邓玉皇阁
133 km · 2h 45m driving · Overnight in 诺邓玉皇阁
- 09:00⭐ 诺邓古村· start
- 133 km · 2h 44m
- 12:00诺邓盐井
- 0 km · 1m
- 15:00诺邓玉皇阁· overnight
DAY07
鸡足山 → 祝圣寺
231 km · 3h 31m driving
- 09:00⭐ 鸡足山· start
- 225 km · 3h 10m
- 12:00金顶寺
- 5.6 km · 21m
- 15:00祝圣寺
Heads Up
- 洱海生态廊道部分路段禁止社会车辆进入，建议租电动车或自行车骑行游览
- 苍山徒步前请提前确认索道运营时间和天气状况，雨天建议取消徒步计划
- 沙溪古镇路况较好但部分路段为山路，驾驶时注意控制车速
- 大理紫外线较强，全年都需要做好防晒和补水准备