沙溪·剑川·丽江｜石窟秘境三日慢驾
石钟山石窟插进 Day 2 最合适——从沙溪去剑川正好顺路拐进去，南诏皇家石刻跟沙登箐的野趣形成"官方 vs 民间"的对照，看完再进城不绕路。 ---
大理 → 石宝山·沙登箐 → 沙溪古镇 → 石钟山石窟 → 剑川古城 → 千狮山 → 束河古镇 → 蓝月谷 → 大理
- 石宝山·沙登箐
- 沙溪古镇
- 石钟山石窟
- 剑川古城
- 千狮山
- 束河古镇
- 蓝月谷
石宝山野趣+沙溪日落
直接从大理上大丽高速转剑川连接线，避开晚高峰，中途不停市区，一路顺畅。
石宝山·沙登箐片区
不用进主景区，这一片是免费野线，徒步路缓不累，走20分钟就能爬到高处，刚好赶上夕阳把沙溪坝子的麦浪染成金橙色，风一吹整片田都晃，特别治愈，逛1小时刚好。
沙溪古镇玉津桥
正好赶日落尾巴，看村民赶牛羊慢悠悠过桥，桥边杨树被余温晒得暖乎乎的，拍够了直接进古镇找馆子吃火腿炖土鸡，鲜到连喝三碗汤。
石窟朝圣+剑川老城拾遗
石窟朝圣+剑川老城拾遗（55km，车程 1h 20m）
沙溪古镇寺登街
睡够了再起来，蹲路边买个现烤乳扇沙琪玛，甜香带点奶味，去四方街老树下坐会儿，看本地奶奶卖手工绣的小荷包，慢悠悠晃到中午吃个白族八大碗，酥肉和粉丝汤绝了。
石钟山石窟
从沙溪过去开车15分钟，南诏大理国时期的皇家石窟，雕刻比敦煌还早，艺术价值极高。重点看一号窟的"异牟寻朝议图"和二号窟的"阁罗凤出巡图"，南诏国王真人比例造像全国独一份，岩壁上的观音像衣纹飘逸，跟北方石窟完全两种气质。要爬一段石阶，穿防滑鞋，慢慢看1.5小时。
剑川古城
比沙溪还原生态，老街上全是木雕手作店，能亲眼见师傅当场凿花刻字，路边找个小店吃碗冰甜的剑川凉虾，解腻又解暑，逛2小时足够。
千狮山
就在县城边上，山上全是各个朝代的狮子雕刻，爬到顶能看整个剑川坝子的全景，风大的时候特别凉快，慢慢爬1.5小时刚好，不用赶。
丽江休闲返程
走剑兰高速转大丽高速去丽江，2小时就到，不绕路。
束河古镇
比大研清净太多，踩一踩青龙桥的百年马蹄印，赶上纳西族打跳直接凑进去玩，路边吃碗冰爽的鸡豆凉粉，再啃个腊排骨小锅，逛3小时不累，不用买古城维护费。
蓝月谷
就在玉龙雪山脚下，不用上雪山也能看到蒂芙尼蓝的湖水，沿步道走一圈，水面映着雪山倒影，拍出来的图根本不用修，海拔不高不用带氧气瓶，逛2小时刚好。
返程回大理
直接走大丽高速，2.5小时车程，天黑前就能到，不用开夜路。
- 石钟山石窟下午光线最好，13:00-14:30 这个时段岩壁造像的立体感最强，记得带长焦镜头